Trainingsbooster Test 2016 - viele bekannte Booster im direkten Vergleich

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Trainingsbooster Test bei Fitfam.Coach! Booster, Trainingsbooster oder auch Preworkout-Supplements genannt, gibt es auf dem deutschen Supplement-Markt mittlerweile wie Sand am Meer. Doch was taugen bekannte Booster wie Jack3d, 1MR, Cellucor C4, Crank, Tunnelblick usw. wirklich? Welche sind die besten Pre-Workout Produkte und Trainingsbooster? Welche machen wirklich Sinn? Welche sind rausgeschmissen Geld? Das Resultat, Testergebnisse und der Vergleich auf Fitfam.Coach - die Fitness Blogger! Außerdem möchten wir gerade den Fitness-Anfängern auch vorab nochmal erklären - was Trainingsbooster überhaupt sind und wofür sie gut sein sollen.

Was sind Trainingsbooster und wofür sind sie gut?

was sind trainingsbooster

Die sogenannten Trainingsbooster sind Nahrungsergänzungsmittel, die gezielt zur Einnahme vor dem Training (PREWORKOUT SUPPLEMENTS) konzipiert wurden. Angepriesen werden die "Booster" meistens, dass Sie den mentalen Fokus, Muskelpump und kraftsteigernde Wirkungen haben können. Die Einnahme erfolgt dabei meistens ca. 30min vor dem Training auf nüchternem Magen.

Was sind typische Inhaltsstoffe von Pre Workout Produkten?

Pre Workout Produkte oder Trainingsbooster sollen möglichst einen verbesserten Muskelpump bewirken, daher wird oftmals die Aminosäure Arginin hinzugefügt. Darüber hinaus wird zum Beispiel Beta-Alanin, BCAAS, Koffein, Citrullin-Malat, Creatin und weitere Supplements miteinander kombiniert, um die Synergien aus den einzelnen Nahrungsergänzungen zu maximieren. Dies gilt eher für die "Alltagsbooster", bei den HARDCORE Booster sehen die Inhaltsstoffe etwas anders und undurchsichtiger aus, hiervon raten wir allerdings grundsätzlich ab!



Dosierung & Einnahme der Trainingsbooster

Bei den Trainingsboostern solltet Ihr euch unbedingt an die Einnahmeempfehlungen auf den Verpackungen halten und nicht überdosieren. Die Einnahme erfolgt wie o.a. ca. 30 min vor dem Training auf möglichst nüchternem Magen. Zudem sollten die Booster nicht 4 Stunden vor dem Schlafengehen eingenommen werden, da diese zu Schlaflosigkeit führen können (meistens aufgrund des hohen Koffeingehalts).

Arten & Gruppierungen von Trainingsbooster

Grundsätzlich lassen sich die Preworkout Supplements in 4 verschiedene Kategorien einteilen:

  1. Booster mit Creatin
  2. Booster ohne Kreatin
  3. Booster ohne Koffein
  4. Booster ohne Zucker

Hierzu werden wir euch in Kürze einige Produkte der verschiedene Kategorien vorstellen und auch die Testsieger 2016 präsentieren (auf Basis unserer Erfahrungen und Einschätzungen).

Trainingsbooster kaufen oder online bestellen?

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Gerne können wir Dir auch eine Kaufempfehlung für Shops, in denen die Trainingsbooster-Produkte geführt werden geben und meistens auch einen Gutscheincode vermittelt. Spreche uns einfach an oder schreibe uns eine Mail!

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Nachfolgend findet Ihr bereits einige Test- und Erfahrungsberichte zu zahlreichen Preworkout-Supplements:

Review 1 - Alpha Drive von NutraClipse

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Review 2 - Cannibal Ferox Amped

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Review 3 - Xtreme Napalm Pre-Contest

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Test 4 - ESN Crank

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Review 5 - SRS Pregator

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Review 6 - GN Narc Limited Edition

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Review / Test 7  NF24ARMY STAND UP BOOSTER - Neu 2016

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Die nächsten Trainingsbooster werden gerade von uns getestet und die Erfahrungen natürlich wieder für Euch veröffentlicht.

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Viel Spaß mit unseren Trainingsbooster Tests!

Eure Fitfam.Coaches - die Fitnessblogger